ボクシングと減量のテクニック

亀田次男は足を使わないボクシングをしますね。

ステップワーク

ステップワークとは、読んで字のごとく『足の仕事』です。ボクシングで勝つための大事な要素のひとつです。
ボクシングを習い始めたばかりの人は、基本を覚えるために前後の動きしかしません。基本は大事です。しかし、基本だけでは勝てません。

ボクシングテクニックではどうするか

答えはカンタン♪横の動きを覚えましょう。足は前後の動きと左右の動き、そこから発展して円を描くようなステップワークが出来るようになれば強いです。
次回から解説していきます。

記事後期
亀田（長男）選手や坂田選手のステップワークは見本になりますが、サウスポーの足とオーソドックススタイルの足は違いますからね！